ENFERMEDAD NO INFECCIONAS: TENDINITIS

La Tendinitis es la inflamación de un tendón producido por una lexión en el tedón, que puede ser una pequeña rotura del tejido. Los tendones son gruesas cuerdas fibrosas por las que los músculos se insertan en los huesos y su función es transmitir la fuerza generada por la contracción muscular para el movimiento de los huesos.
La causa más común de Tendinitis es sobreuso de estas estructuras durante el trabajo o el deporte de modo continuado y repetitivo,especialmente en paciente desentrenados, que adquieren malas posturas o sobrecargan una extremidad,aunque también aparece en pacientes con gota,artritis..etc.
El diagnóstico requiere una historia médica cuidadosa y una detenida exploración física. La radiología puede ayudar para excluir anomalías óseas o artritis. Los tendones y las bolsas no son visibles a rayos X. La punción-aspiración de un tendón o una bolsa inflamados puede llegar a excluir una infección o una gota. Deben realizarse análisis de sangre para confirmar o descartar condiciones subyacentes como artritis reumatoide o diabetes, si bien pueden no ser necesarias en la mayoría de los casos.
El tratamiento Si están ocasionados por sobreuso o daño directo, deben evitarse determinadas actividades. Es importante adoptar la posición adecuada para desarrollar aquellas actividades que pueden provocar una recurrencia del proceso. También es útil la realización de gestos y posturas correctas durante el ejercicio. La inmovilización de la zona afecta . También es de ayuda la inmovilización del área afecta y la aplicación de calor húmedo, y otras modalidades de terapéutica física. Las drogas antinflamatorias reducen la inflamación.
Pueden estar indicadas las inyecciones de córticoesteroides en el área afecta. Si existe infección, deben administrarse antibióticos, acompañados de aspiraciones periódicas o de limpieza quirúrgica de la zona; la cirugía de otras formas de Tendinitis y Bursitis está raramente indicada.Una vez resuelto el ataque agudo de Tendinitis y Bursitis, es crucial la prevención de recurrencias. Adoptar la posición adecuada, puestos de trabajo ergonómicamente correctos y el uso de férulas y protectores de las áreas susceptibles, ayudan a previnir las recurrencias.